净重46kg,售价仅1499的跑步机能买吗?亿健智能跑步机M1体验

全民运动的大环境下面,爱运动的人也越来越多,健身跑步似乎成为了潮流,跑步,健步走,马拉松赛事也越来越多,不仅仅能够提高身体素质还可以改变生活习惯和方式。对于北方人来说户外跑在夏天空气还可以,但是在冬天雾霾天气里户外跑步难度还是比较大的,空气原因让我们不得不选择设备在家里运动。当然室内运动还可以避免室外的一些安全问题,避免车辆,陌生人的干扰。

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当然室内运动的装备也是各种各样,品牌也五花八门,以跑步机,动感单车为主要设备,对于我这种喜欢跑步喜欢马拉松的人来说跑步机还是很需要的。很多人在选择跑步机上不知道如何选择,跑步机选购该注意什么呢?首先定位是家用还是商用,家庭的空间大小,然后是选择跑步机的安全性能,跑步机的缓震效果,跑步机的跑带宽度,跑步机的马力和速度,最后跑步机的整体重量,考虑一下有没有电梯。

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近期小米有品上新了一款亿健智能跑步机M1,作为有品力推的跑步机,亿健也作为跑步机品牌的领头羊位置,对这款跑步机还是非常有兴趣的,那么这款1499起的跑步机值得值得入手呢?一起来了解一下吧!

开箱安装

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亿健M1跑步机的整体重量并不是很重,机身净重仅46kg,但是箱子还是很大的,我家在三楼,还是需要两个人一起抬上来的,但是相比其他跑步机来说还是很轻的。箱子上印有有品标识和亿健的LOGO,很清楚的标识着跑步机的名字–亿健智能跑步机M1!

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打开箱子内部的配件也都比较全面,机器用泡沫包裹着,不会有磕碰,在防护上还是比较不错的。随跑步机附赠一个地垫,可以防止跑步机震动声音过大,比较实用,如果不用的话还可以当做瑜伽垫用。

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跑步机的安装很简单,不需要很复杂的操作,按照说明书要求把跑步机的支架抬起,然后旋转旋钮进行固定跑步机就可以立起来了,然后就再需要安装好两侧护板和底部的旋钮拧紧即可,省去了更多的复杂安装。

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最后成型的跑步机就是这样个样子的了,原理也很简单,4个旋钮来固定主支架的放倒后即可装箱,收纳的时候最好两个人一起操作比较省力。

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跑步机的配件有哪些呢?跑步机的配件有快速使用说明书,指导安装说明书,保修卡,安全绳,电源线,合格证,跑步机润滑油,扳手,螺丝刀等等,这些东西就可以让我们在跑步机上轻松运动了。

产品细节

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亿健智能跑步机M1的造型整体还是很不错的,整机搭建起来也很简单,整体的造型符合人体工学设计,支架的高度和屏幕部分的高度也是比较合适的。

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跑步机的上半部分主要就是显示和按键部分,亿健M1分为彩屏和非彩屏版本,我这款为非彩屏版本,售价1499,在价格方面可以说是跑步机里非常实惠的了。屏幕部分主要是一个小的屏幕显示,周边为按键,整体的角度比较适合运动的时候实时观察。屏幕下方还有一个可以防置手机的槽,运动的时候也可以看视频。

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屏幕的底色为蓝色,屏幕上还有亿健的LOGO设计,左边为速度调节,3,6,9三个常用速度,右侧为音量按键,上下曲和减震模式调节。下半部分为减脂跑,健康小走,开始,停止,速度-,速度+按键。显示屏上主要显示跑步机的速度,时间,距离,卡路里和心率数据。对于日常运动和速度跑的话还是非常方便的。

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跑步机的显示屏的下边还有一个蓝牙音箱,可以在我们运动的时候播放音乐,还有一个USB接口可以给手机充电,这样就方便了很多。黄色的部分是安全绳的部分,跑步机的安全绳都是磁吸和夹子的,把磁吸吸住黄色部分跑步机才可以正常运行,夹子夹在身上就会更安全。

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跑步机的双把手部分其实是非常舒服的,不像有些跑步机的扶手硬邦邦,亿健M1更人性化防护。亿健M1跑步机的双侧还有心率监测的触芯片,当我们走步或者起步的时候都可以用手握住扶手,显示屏就会显示心率数据,这样对于运动的我们也是很重要的数据,我们跑步可以自己掌握心率,避免不必要的伤害。

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亿健M1跑步机的支架和电机部分,亿健跑步机的之间材质为精钢,很轻但是很结实,因此大可放心。指教的弯曲度也符合人体设计,使用起来很省力。电机部分和开关电源部分都在跑步机的前部分,上面的铭牌贴记录着跑步机的信息。跑步机的电源线是可以拔出的,使用的时候插上不使用可以收起来,这样防止孩子所以插拔。

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亿健M1的电机支持全自动加油,使用5公里会自动检测加油,这样就省去了手动加油,可以保证跑带的寿命更长。

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亿健M1跑步机的跑台总宽度为58CM,跑带宽度为42CM,可以说整个跑步机属于偏入门级的跑步机,当然我们在价位上也能够感受出来,对于日常运动和健身的话42CM也是足够用的。跑带的斜纹设计增加摩擦力,在我们跑步的时候也能够更平稳不会轻易滑倒。

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跑步机的收纳,亿健M1跑步机收纳起来并不能完全折叠,但是折叠起来也能省很多地方的。折叠后跑步机通过支撑杆支撑,家里有小朋友的尽量不要在跑步机附近玩耍,毕竟孩子比较好动。收纳的时候把跑台抬起即可不用要费很大力,男生一只手都可以的。

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跑步机的支撑气压杆很牢固的,扶起后不会轻易落下。当我们用脚踩一下黄色部分,跑台才会慢慢落下,落下的过程大概20多秒左右,所以也不用很紧张会砸到脚。从底部还能够看出跑步机的架构还是比较稳妥的。

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跑步机移动方面,个人也并没有多研究,跑步机的净重不到100斤,个人可以把跑步机翘起然后以底下两个轮子推动跑步机,这样移动就方便一些了。

软件连接

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了解完跑步机的结构和细节,那么跑步机和手机软件如何搭配使用呢?亿健品牌作为运动硬件的厂家来说,跑步机,动感单车,椭圆机等都有所涉及,因此亿健还有自己的运动APP–亿健。

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亿健的APP开屏界面还是非常火红,一句乐运动,趣生活!是亿健APP的Slogan,能够展现出快乐运动的寓意。

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跑步机的首页有各种运动模式,我们可以根据不同的产品进行绑定设备,跑步机,椭圆机,划船机等等,开始跑步前进行连接即可。每种运动模式都可以进行设置计划和时间,当然也可以根据跑步机的模式进行运动。

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跑步机的APP除了在跑步方面使用还可以在运动前运动后使用,可以进行训练计划学习,拉伸课程,燃脂课程,还有知识百科让我们学习更多的知识。在我的界面还可以查看训练计划,完成的距离,以及课程和身体数据,使用起来也是比较简单明了的。也可以保证我们自己不盲目的训练。

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亿健APP当我们跑步的时候点击开始是能够与跑步机上的数据显示同步的,因此我们在手机和跑步机上都可以进行数据调节。只不过手机摆放的位置的话如果放手机的时候按按键就不好按了,这个设计不太符合使用规则。

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跑步机按键的操控的时候还是不放手机比较方便,每种模式都不相同,只不过在运动的时候手机是没有模式调节的,还是跑步机按键更实用一些。

噪音测试

亿健M1跑步机会不会给楼下楼上造成噪音影响呢?我特地对跑步机的噪音大小进行了测试。不同的速度来感受一下声音的大小。

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跑步机空载速度为3的时候,跑步机的分贝为30dB,可以说根本不会影响到邻居的,声音小到远一点都听不清。人运动的时候大概会增加10dB左右。

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速度为6的时候分贝仅为38dB,也是没有什么影响的还是很稳定的。

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速度为9的时候分贝为44分贝,如果跑步跑起来的话大概为56dB左右。

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跑步机开到14的时候空转为46dB,跑动起来大概为60dB,按照日常我们运动配速的话,再加上防震地垫可以更好的防止噪音,基本能够控制在50以内,所以不会给邻居造成困扰哦。

运动体验

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跑步运动在跑步机上能够避免室外的复杂空气,复杂环境,车辆的危险,当然室内跑步一样有很多注意事项,跑步应该注意很多东西。跑步机看似简单的东西当然也是有安全问题的。跑步机使用的时候需要先保证插电开开关,启动前站在跑台上慢速跟随然后再逐渐加速,不可直接加速运动。如果速度快的话可以双脚快速移动到两边踏板避免摔倒,切不可跳下跑步机,那样一定会重心失衡导致受伤,因为跑步机无论快慢都会有一个惯性力。

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跑步机开启第一步该如何呢?就是应该把安全绳夹在身上,这样跑步机在运动的时候如果跌倒安全绳会马上断开,跑步机立刻停止,避免了二次伤害,这样也是安全绳的重要作用。

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跑步的时候跑起来的话最高14的速度还是非常爽的,每天跑步5公里左右能够满身大汗。跑步机的模式还是比较多的,减脂模式是40分钟,健康小走是速度比较慢的走步模式。跑步机的减震模式比较不错,可以分为柏油,草地,沙滩等模式,不同模式对于跑步的程度是不一样的,沙滩模式会更累的。在我们跑步的时候可以根据自己想要的模式进行选择。

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通过对亿健M1跑步机的一段时间体验,对不同的速度进行跑步,走路体验,跑台的宽度还是基本能够接受的,只不过比专业级跑台稍微窄一点而已。跑步机的缓震效果也是这款跑步机我比较欣赏的地方,在跑步的时候即便跑到了14速度缓震效果很明显,这样能够减少膝盖的受伤。当然跑步机也不可长时间跑步半程马拉松或者更远距离,那样就可能会对身体有影响。日常10-20公里内我觉得还是很方便的。

总结

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亿健智能跑步机M1的一段时间体验,让我感受到了跑步机的性能和感觉不一定和价钱有很大关系,M1的材质,缓震效果,跑步面积以及整体的架构,包括屏幕方面都是比较优秀的,同时作为亿健和小米有品联合主推的产品,在品控方面也是没得说的。亿健智能跑步机M1的价位方面仅1499,相比动辄3,4千,5,6千的跑步机更适合家用,家用跑步机的重量在50kg以下也非常适合收纳和移动。个人对于跑步方面的体验,包括扶手心率数据,软件的体验,都带来了比较好的感觉。当然不足的地方也有就是跑台稍窄一点,但是也是够用的了!如果你想入手一台入门级跑步机的话,亿健智能跑步机还是非常值得入手的!

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